Bireysel Kurumsal

Bireysel Gelişim Seti 155

 

1. İş Yaşamında Öncü Olmak

Hayatımız içerisinde birbirimizi anlamakta güçlük çektiğimiz, yaratıcı olamadığımız, zamanımızı iyi yönetemediğimiz ve eleştirel düşünemediğimizi hissettiğimiz anlar olabiliyor. Bu anları azaltabilmek ve yapmak istediklerimizi yaparken karşımızdakini daha iyi anlayabilmeyi, zamanımızı etkin kullanabilmeyi, yaratıcılığınızı geliştirmeyi ve eleştirel düşünmenin önemini bu eğitim aracılığıyla öğrenerek kendiniz için fark yaratabilirsiniz.

  • Birbirimizi Anlamak
    • Kişiliği Kabul Etmek
    • Seçim Hakkı Tanımak
    • Dinlemek
    • İçtenlikle Övmek ve Onaylamak
    • Yardım Etme Fırsatı Vermek
    • Doğru, Bilimsel ve Güncel Bilgi Vermek
    • Utandırılmamak
    • Görünüşe Özen Göstermek
  • Yaratıcılık ve Yaratıcılığı Geliştirme
    • Yaratıcılık Nedir?
    • Yaratıcı Bireylerin Ortak Özellikleri Nelerdir?
    • Yaratıcılığın Engelleri Nelerdir?
    • Yaratıcılık Nasıl Geliştirilir?
    • Yaratıcı Düşünme Teknikleri
    • Rol Oynama Canlandırma, Doğaçlama Tekniği
    • Örnek Olay Yöntemi
    • Görüş Geliştirme Tekniği
    • Çabuk Yaz Yöntemi
    • Beyin Fırtınası Tekniği
    • Altı Şapkalı Düşünme Tekniği
  • Zaman Yönetimi
    • Zaman Nedir?
    • Geleneksel ve Gelişmiş Toplumda Zaman Nasıl Algılanır?
    • Zamanı Yönetebilir miyiz?
    • Zamanla İlgili Önyargılarımız Nelerdir?
    • Yaşasın 25 Saat!
    • 86.400 Nedir?
    • Zaman Yiyicilerimiz Nelerdir?
  • Eleştirel Düşünme
    • Eleştirel Düşünmenin Tanımları
    • Eleştirel Düşünmenin Önemi
    • Eleştirel Düşünen Bireylerin Özellikleri
    • Eleştirel Düşünmeyi Engelleyen Etmenler
    • Eleştirel Düşünme Becerileri Nasıl Kazandırılır?
    • Eleştirel Düşünme Becerilerini Kazandırmada 3 Temel Yaklaşım
    • Gelişim Süreci Olarak Eleştirel Düşünme

Eğitim Süresi: 57 Dakika

Eğitmen: Tülay Üstündağ

2. Stressiz Zaman Yönetimi

Zaman, pek çok suçun başrol oyuncusu yaşantımızda... Diğer yandan yaşantımızda gerçekleştirmek istediğimiz pek çok şeyin de çözümü... Bir gün içerisindeki 24 saati arttırma şansımız olmadığına göre saatlerimizi daha etkin kullanmaya ne dersiniz?

  • İyi ki de stresliyim!
  • Stres tanımı
    • Sürüngen beyin
    • Duygusal beyin
    • Mantıksal beyin
    • Stres olmasaydı neler mi olurdu?
    • Evimde hırsız var!
    • Offf! Treninin rengine bak!
    • Hadi hayatımızdan stres vericileri çıkaralım
    • İyi stres
  • Stresten nasıl zarar görüyoruz?
    • Zaman yolculuğu
    • Anlık stres vericilere karşı tepkimiz
    • Sürekli stres vericilere karşı tepkimiz
    • Stresin olumsuz sonuçları
  • Stresi kullanma kılavuzu (Kaçma ve Savaşma Teknikleri)
    • A Tipi kişilik – B Tipi kişilik
    • Kaçma Teknikleri
    • Kendini şarj etmek
    • Molalar
    • Varış noktasının değil yolculuğun insanı olmak
    • Uyku
    • Huzur kaleleri
    • Öfke kontrolü
    • Savaşma Teknikleri
    • Dış savaş
    • İç savaş
  • Zamanı Etkili Kullanmak
    • Zamanla ilgili ön yargılar
    • 86.400
    • Hedefler
    • Planlama
    • Zaman Yiyiciler
    • Erteleme Hastalığı

Eğitim Süresi: 1 Saat 5 Dakika

Eğitmen: Oytun Yumşak

3. Avcunuzdaki Kelebek

Gelecek ile ilgili karar almak acaba çok mu zor? Yoksa insan kendini tanıyarak hayatını daha kolay bir hale getirebilir mi? Avucunuzdaki Kelebek Programında, hayat amacı, gelecek hayali ve değerleri ortaya çıkararak, hedef koyma ve onlara ulaşırken neler yapılabileceği anlatılıyor.

  • Kendinizi Tanıma
    • Hayat Amacınız
    • Gelecek Hayaliniz
    • Değerleriniz
    • SWOT Analizi
    • Hedefleriniz
    • Zaman ve Stres Yönetimi
  • Kişiliğiniz
  • Olumlu Düşünceniz
  • Mücadele Ruhunuz
  • Yaratıcılığınız

Eğitim Süresi: 4 Saat

Eğitmen: Ahmet Şerif İzgören

Yorum yapmak için giriş yapmalısınız.
Bu eğitime henüz yorum yapılmadı.

Yorum Yap

Bu ürün hakkındaki görüşlerinizi bizimle paylaşın.

Gönder
Videoyu izlemek için tıklayınız. Vizgolog